近視は遠くを見る時にピントが網膜より前に結ぶため像がボケます。
子供の近視進行は眼球の奥行の長さ(眼軸)が伸びる事が原因です。
学童期から始まり20歳前後まで進行します。

適度な近視は焦点が手前に合うため将来、近視矯正のメガネを外せば老眼鏡が無くても近くが見えるので問題ありません。

眼軸が伸び過ぎた強度近視になると網膜や視神経が圧迫され加齢と共に緑内障、黄斑変性症、網膜剥離、網脈絡膜萎縮等を生じ、場合により失明する事もあります。

将来の視力低下を防ぐため、眼軸延長抑制の重要性が警鐘されています。

当院では子供達が強度近視となり将来視力障害で困ることがないように定期的に眼軸を測定しています。(眼軸測定器OA-1)

近視進行の目安となる眼軸の延長速度を解析ソフトで観察し平均値を外れて、このままでは問題が発生する可能性が高いと思われる場合は生活習慣の改善の他に近視抑制治療を提案します。

生活習慣の改善

1. 野外で最低2時間以上過ごす。
(太陽光の紫に近い光線が眼軸抑制遺伝子に作用)

2. 長時間の近見作業をしない。
(近くを見る時に緊張した水晶体が遠方を見る時に薄く伸びなくなる)

熱暑の夏や雪の冬場に長時間野外にいる事は厳しいです。

テレビゲームやスマホ、タブレット等の普及により長時間の近見作業を止める事も困難です。近くを見る環境の中で生活する現代社会では生活習慣の改善は困難です。